脂肪肝吃什么食物好

脂肪肝患者具有两高两低两适量的口诀，两高就是高质量蛋白质、高含量维生素，两低就是低糖、低脂，两适量就是适量补充微量元素、适量运动。

顾钧：如果是由于因为减肥太过造成的脂肪肝，可以适当增加蛋白质，使肝脏对摄取脂肪的脂肪量减少，其次，需要注意避免饮酒、熬夜，以免对肝脏造成损伤。

脂肪肝患者具有两高两低两适量的口诀，两高就是高质量蛋白质、高含量维生素，两低就是低糖、低脂，两适量就是适量补充微量元素、适量运动。