孩子腹泻怎么缓解 这样做能让孩子避开腹泻问题
腹泻就是大家经常说的拉肚子，它是很常见的疾病，不管是老人还是孩子都会出现，那么孩子一旦出现了腹泻要怎么缓解呢?引起孩子腹泻的原因有很多，可能是着凉，也可能是不良的饮食情况。腹泻的时候家长要注意孩子的饮食，吃什么好?
要调整好孩子的饮食，以减轻胃肠道的负担
一些家长总是会给孩子吃一些巧克力、牛奶和鸡蛋类的食物，这些食物中有丰富的脂肪、蛋白，家长主要就是为了弥补患儿腹泻造成的损失，要知道这样很有可能加重肠胃的负担，很有可能会让腹泻长时间不愈。家长应该要多给孩子吃些易消化的食物。
给孩子的饮食一定要清淡
孩子在腹泻的时候，家长不能给孩子吃太油腻类的食物，主要是清淡类的食物，不但能够为身体补充营养物质，也能够为身体补充水分，腹泻严重的朋友，应该要避免吃油腻类的食物，白粥是适合腹泻人吃的食物。
要注意保护好病孩的臀部
孩子腹泻的次数增加，会导致肛门周围的皮肤和粘膜有不同程度的损伤，所以大家应该要在平时护理好肛门位置。孩子在便后要用细软的卫生纸轻擦，也可以用细软的纱布蘸水轻洗，清洗后可以用一些油脂类的药膏。
对于病孩用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单，都要及时洗涤并进行消毒处理，以免反复感染或传染给其他人。
注意孩子的腹部保暖
小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。
孩子腹泻的原因
宝宝贪凉
天气炎热，宝宝的情绪也就会跟着受到影响。有的家长为了宝宝能够凉爽一些，就会选择让他在空调房中待着。在这个过程中，如果宝宝不小心暴露的小肚子，就很容易因为受凉而出现腹泻。所以不管宝宝在空调房中是玩耍还是睡觉，家长要注意把温度调节到合适的范围之内。同时好让宝宝穿着一个分腿睡袋，这样宝宝在玩耍或者睡觉的时候就不会轻易让小肚子着凉了。
对某些食物过敏
如果宝宝的饮食卫生做得很到位、没有着凉、也没有吃太多，那就很可能是宝宝吃了某种让他过敏的食物导致的腹泻。不过究竟是哪种食物导致宝宝出现腹泻并不是很容易就能判断出来的，需要家长在日常生活中多多关注一下宝宝的饮食习惯，必要的时候带孩子去咨询一下医生。一旦确定宝宝对哪种食物过敏，家长在日常生活中就要尽量避免宝宝接触到这一类的食物。