熟地黄的功效 它的5个优点让你爱不释手

　　熟地黄是比较不错的中药，它在我国各地都有生产，特别是在河南的产量非常大，不过很多人对于熟地黄了解的不多，熟地黄的功效有哪些呢?熟地黄的吃法有很多，它除了当做药物，也能煲汤或是煮着吃，药物都是有禁忌的，熟地黄的禁忌有什么?

　　熟地黄的功效

　　1、补肾益髓：坚持吃熟地黄能补精益髓，这样就可以达到生血的目的，熟地黄中的物质也能够改善因为血虚导致的不适症状，可以说是治疗血虚证很好的药物，要知道熟地黄是入肝肾两经的药物，坚持服用能够补益肝肾、滋阴补血。

　　2、调节甲状腺素：熟地黄对我们的身体有一定的调节作用，如果能够适当大的服用，就可以改善阴虚的问题，现在有些人甲状腺激素存在一些问题，吃熟地黄能够起到调节作用，它对于改善阴虚型的甲亢有很好的效果。

　　3、抑制血栓：熟地黄能够帮助人们抑制肝脏出血性坏死的问题，也能够预防肝脏的单纯性坏死，现在人们都存在高脂肪的饮食习惯，这样很有可能会导致高血脂和脂肪肝的出现，总是存在这个问题，就会导致静脉出血，吃熟地黄能够预防这个症状。

　　4、补血：用水煎服熟地黄，可以促进贫血的人群的红细胞和血红蛋白的快速恢复，还能够加快多功能造血干细胞的增殖和分化。

　　5、降血压：酒熟地和蒸熟地都有特别好的降血压的功效，对于人体的收缩压和舒张压都有明显的降压效果。

　　熟地黄的吃法

　　熟地羊肉汤

　　主料：羊肉(瘦)700克

　　辅料：熟地黄30克、当归15克、黄芪30克、枣(干)10克、姜10克

　　调料：白砂糖3克、盐2克、鸡精2克、味精1克

　　做法

　　1、将洗净的羊肉切成小块，用开水焯一下，除去血沫。

　　2、羊肉块放入盛有适量清水的锅内，放入生姜、熟地黄、当归、黄芪，用文火煲三个小时左右。