低血压怎么治疗 坚持做4件事让血压慢慢升高
低血压大家虽然说得不多,但是它和高血压一样,对身体的健康有很多的危害,发现自己得了低血压要怎么治疗呢?想要彻底改善低血压,患者要知道引起低血压的原因。一些食物能减少低血压出现,吃什么食物好?
第一、饮食治疗。在得了低血压后,患者可能会存在头晕目眩的症状,此时要多吃一点盐,盐能提升血压,还可以改善头晕。存在低血压的人要常吃含有维生素以及叶酸的食物,也要吃牛奶酸奶等乳制品、西兰花等。
第二、运动疗法。发现自己得了低血压后,可以通过运动的方法改善症状,患者等到病情稳定后,可以适当大的进行体育锻炼,在多锻炼时,可以做一些柔和的运动,像是打太极和散步等。
第三、药物治疗。治疗低血压的药物有很多,患者可以服用生脉饮。生脉饮主要就是中药做成的,主要的药材就是红参、麦冬、五味子和蔗糖等,服用后能起到益气养阴、生津的作用。患者也可以通过参驸注射液缓解症状,能在短时间内提升血压。
第四、中医治疗。对于中医治疗低血压主要是采取按摩的方式,一般是按摩两个穴位,比如百会穴、天柱穴,其中百会穴它主要是位于头顶的*处,按摩这个穴位可以改善血压的异常情况。另外患者在按摩时要注意方法和力度。
低血压的原因
第一种会出现低血压的原因,是因为体位出现了变化,在医学上叫做体位性的低血压,当人的体位发生改变的时候,就容易出现低血压。比如说从蹲到直立,从平躺到突然直立的时候,就容易出现低血压,其实这个问题也不是特别大,不要太过于劳累就没有什么问题了。
第二个会造成血压的原因,就是因为疾病所引起的,而这种情况又叫做病理性的低血压,主要是因为身体出现了某种疾病。主要是由于身体的某些疾病所导致的低血压。
第三个造成低血压的原因,是因为自身的体质所造成的,这种低血压往往与遗传有很大的关系,体质的好坏是天生的,脸色苍白的人,体质比较差。主要是天生体质就不是很好,所以会出现低血压。