预防近视的方法

问题描述：

请问，我家儿子，今年14岁了，近期他老是嚷嚷着看不清黑板，我好害怕他近视了，想知道有没有什么预防近视的方法？

答

您好！预防近视的方法有：1、保持正确的握笔姿势。2、坐姿需要挺胸，避免佝腰。3、环境光线要充足，避免出现光线不足引起近视。4、增加户外活动时间，放松眼部肌肉。5、避免长时间看电子产品，电子产品能够造成视疲劳和眼睛发干等。希望我的回答能够给您带来帮助。