莲子和百合泡水喝的功效和作用

百合和莲子都是补益的药物，莲子有甘、涩而平的性味，有补脾、止泻、益肾、涩精的功用，还有养血安神的作用。莲子可以治疗腹泻，特别是脾虚导致的久泻久痢，莲子用于止泻。莲子涩的性味，可以治疗遗精以及女性带下过多的现象。另外，莲子可以用于养心安神，用于心悸、失眠等。而百合是甘寒之品，入心经跟肺经，有养肺阴的作用，并且百合有清心安神的作用。百合用于肺阴虚出现的久咳、痰中带血，同时也跟莲子一样可以治疗失眠、多梦，百合还有治疗虚烦的作用，治疗心慌、心悸、精神恍惚等。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。