60岁心率多少算正常值

60~65岁被称之为人体养寿期，因为这一年龄段的老人很容易患上多种疾病，需要做好养生，调整好饮食习惯和生活习惯，这样才能降低疾病的发病率，保证身体健康，延长寿命那么60岁心率多少算正常值？

60岁心率多少算正常值

对于60岁的人来说，心跳的正常范围仍然是60-100次/分钟。临床上50-90次/分可视为正常，所以50-140次/分可视为正常。但是，心跳不仅仅是心跳的速度，还有心跳的规律性和规律性，这也是判断心跳是否正常的标准。

心率其实和年龄有关。随着年龄的增长，发现心率有减慢的趋势。例如，儿童的心率可能经常在100次/分钟左右，即使在安静状态下也是如此。随着年龄的增长，安静状态下的心率逐渐变慢。因此，对于60-70岁的老年人，发现大多数人的平均安静心率约为60-70次/分，但80-90次。如果没有与黑、晕厥、心动过缓相关的症状，一般体力活动良好，临床上认为心跳每分钟50次以上也是正常范围。

影响心率的因素很多，如吸烟、饮酒、饮用浓茶、咖啡等刺激性食物、情绪激动、压力过大、日常生活不规律等。这些都会影响正常心率的范围。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！