孕妇餐后两小时血糖正常值范围

日常生活中对于很多第一次怀孕的女性朋友们来说，都是不太了解一些生育知识的，为了进一步了解孕妇和胎儿的健康情况，需要确认一些数值在正常范围内。那么孕妇餐后两小时血糖正常值范围？

孕妇餐后两小时血糖正常值范围

孕妇餐后2小时血糖正常范围为3.9-8.5mmol/L，这是诊断标准。孕妇餐后2小时血糖8.5mmol/L，应考虑为妊娠期糖尿病。当然，这里的餐后2小时血糖，主要是指糖耐量筛查中餐后2小时血糖。平时孕妇餐后2小时血糖应控制在目标6.7mmol/L以内。

孕妇餐后血糖易升高，需监测餐后2小时血糖。如果孕妇在餐后2小时血糖管理方面表现不佳，即血糖偏高，可从以下几个方面进行管理：1、控制总热量卡。每日总热量卡不超标，确保营养平衡；2、少量多餐：不要吃含糖量过高、血糖高的食物，尽量避免餐后出现高血糖；3、适量运动：饭后可进行散步等适合孕妇的运动。

怀孕期间建议少吃刺激、重味、辛辣的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。工作休息规律，避免劳累过度，安心养胎，按时产检。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！