陈皮和茯苓泡水喝的功效和作用
问题描述：
我这段时间睡眠质量一直都不太好，晚上的时候就容易醒过来，家里用陈皮茯苓泡水喝，具体有什么作用？
答
1.宁心安神功效：陈皮茯苓可入心经，具有清心火作用，可用于缓解心烦气躁、心神不宁、失眠多梦、惊悸、谵妄等症状。2.健脾益胃功效：陈皮和茯苓都具有滋补脾胃功能，可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食欲不振、水肿等，可与党参、黄芪、白术等配伍使用。3.利水消肿功效：可用于治疗小便不利、腹水、泄泻、遗精、淋浊等症状。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。
我这段时间睡眠质量一直都不太好，晚上的时候就容易醒过来，家里用陈皮茯苓泡水喝，具体有什么作用？
1.宁心安神功效：陈皮茯苓可入心经，具有清心火作用，可用于缓解心烦气躁、心神不宁、失眠多梦、惊悸、谵妄等症状。2.健脾益胃功效：陈皮和茯苓都具有滋补脾胃功能，可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食欲不振、水肿等，可与党参、黄芪、白术等配伍使用。3.利水消肿功效：可用于治疗小便不利、腹水、泄泻、遗精、淋浊等症状。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。