脚底经常抽筋的原因

脚抽筋，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。抽筋常常在运动后发生，脚部经常酸痛抽筋很有可能是下肢静脉曲张的原因。那么脚底经常抽筋的原因是什么，接下来就为大家解答这个问题。

脚底经常抽筋的原因

1、脚底肌肉紧张筋膜炎

如常穿高跟鞋或走路比较多、久站、爬山、爬楼梯、长期的踩刹车、开车等，肌肉总处于劳累和活动中，会造成乳酸堆积、炎症物质积聚，从而出现肌肉的黏连和渗出，从而容易出现脚底经常抽筋的情况。

2、缺钙

如果是老年人或因为其他疾病造成骨质疏松、钙质缺乏，治疗会使肌肉和神经的敏感性增加，轻微的劳累、受凉，也容易造成脚底经常抽筋的现象发生。

3、感染或其他的疾病

脚部的感染也会引起肌肉异常、抽筋，包括丹毒感染、痛风和细菌感染，血管循环不好，也包括动脉的栓塞、静脉淤血等，也会引起血液供应不好，造成脚底经常抽筋的情况。

以上就是关于脚底经常抽筋的原因的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。