酒香蜂蜜肉桂芒果 爽口健康的美味

  肉桂作为一种调料,使用的范围非常广泛,经常食用肉桂对身体有一定的好处,它能够起到降血压和暖脾胃的作用。它的吃法有很多,那你知道酒香蜂蜜肉桂芒果吗?它是如何制作的呢?一起来了解一下吧。

  酒香蜂蜜肉桂芒果

  用料

  主料

  芒果适量,黄油适量。

  辅料

  肉桂粉适量,朗姆酒适量。

  蜂蜜适量适量,薄荷叶适量。

  步骤

  1、芒果去皮,切成长条。

  2、其实除了将芒果切成长条状,也可以将它切成其他的形状,要注意的是,不要太小就行啦,否则容易弄断。

  3、平锅小火加热至黄油融化。

  4、这里要注意黄油的用量,以融化之后能盖住整个锅底为宜,多一点点也无所谓。

  5、小心放入芒果,火力调大一点,开始煎。

  6、煎到单面出现深色焦斑,小心翻面继续煎。

  7、然后均匀地撒肉桂粉,放多放少根据自己口味就行。

  8、淋上朗姆酒,淋个两圈,一边可以用手晃动锅子。

  9、再淋上蜂蜜,放多放少根据自己的喜甜程度。

  10、接着锅里的液体因为受热会沸腾起来,烹煮一段时间之后,要注意等到汁快收干了就行了。

  11、后装盘,放薄荷叶。

  肉桂的功效与作用

  通过小鼠实验我们发现肉桂能够起到预防血吸虫病的作用。小鼠每天口服浸剂(未注明品种)0.2毫升/10克体重(10.8克/180毫升),共服15天,服药之第3天感染血吸虫,并无预防作用,如与雄黄、槟榔及阿魏同用则有一定效果。

  结语:通过小编上述对于这款酒香蜂蜜肉桂芒果的介绍,相信大家对于它的操作步骤都有了一定的了解了,喜欢的朋友不妨尝试着做一做哦。