血糖高可以吃豆浆和红薯吗

问题描述：

我这次单位组织体检，我检查下来是血糖高，饮食方面医生说以后要注意了，我打算以后早饭吃吃豆浆和红薯，血糖高可以吃吗？

答

高血糖最好不要红薯，因为红薯里面的淀粉含量非常高。虽然红薯可以起到润肠通便的作用，还可以抗肿瘤，但是里面的额高糖分对高血糖的患者不好，容易出现急性并发症。但是血糖高患者是可以吃豆浆的，豆浆里面含有钾、钙等含量，豆浆里面还有五种抗癌物质，对糖尿病的影响不大。