内分泌失调吃什么中药调理

　　内分泌紊乱对女人影响至深，无论为了美丽还是健康，大家都要重视起来，在平时生活中，建议多了解一些会导致内分泌紊乱的原因，做好日常保健，防患于未然，不要让疾病有任何入侵的机会。那么，内分泌失调吃什么中药调理呢?

　　内分泌失调吃什么中药调理

　　内分泌失调中药有很多，如白芍、菊花、郁金、西红花等。如果出现面部痤疮可以用清热利湿、活血凉血的中药，比如黄芩、黄连、赤芍、牡丹皮；对于内分泌失调出现的月经紊乱，可以用补肾调经中药，包括鹿角等。女性更年期综合症时，由于雌激素水平下降导致阴虚内热，可以用坤宝丸和知柏地黄丸。但是所有中药都应该在中医师指导下应用，不建议自行购买食用。

　　引起内分泌失调的原因有很多。首先不健康的生活方式，比如长期睡眠不足，不按时睡觉，熬夜。不健康的饮食习惯，常吃油炸食品，饮食过于油腻，过甜，过咸。特别是暴饮暴食，或者是经常早晨不吃饭。其次情绪不稳定，波动比较大，经常发脾气，还有剧烈的运动，过度的节食减肥。最后还有一点就是季节环境的变化也可以导致内分泌功能的紊乱。

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