隔夜茶能喝吗 隔夜茶可以喝吗

隔夜茶，是指过夜的茶。隔夜茶通常放置时间超过八小时以上，并且隔夜茶的颜色较深。很多人问隔夜茶能喝吗？那么今天就给大家讲解隔夜茶到底能不能喝。

隔夜茶能喝吗

隔夜茶不能喝。是因为隔夜茶中含有很多的氧化物，会影响肌体肠道健康，可能会导致腹泻；另外隔夜茶中的蛋白质、糖类容易滋生很多的细菌，其易引发肠胃诸多不适，还会阻碍机体对营养物质吸收、消化。因此建议不要饮用隔夜茶。

知识拓展：喝隔夜茶的危害

1、阻碍营养物质吸收

喝隔夜茶会阻碍人体营养物质的吸收，是因为茶多酚类，能在水与空气中氧化成茶锈。茶锈中含有镉、铁、铅、汞等物质，隔夜茶存放时间长，茶多酚氧化成茶锈的量越多，当进入人体后，能与食物中的蛋白质、脂肪以及维生素等结合、沉淀，从而阻碍营养物质的吸收和消化。

2、引起腹痛

喝隔夜茶会引起腹痛，是因为茶水的蛋白质和糖类能够作为细菌繁殖的养料，帮助细菌迅速滋生，喝了之后会引起腹痛的症状。另外喝隔夜茶还可能使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。

以上即是对隔夜茶能喝吗的介绍，隔夜茶不能喝，喝隔夜茶可能会导致腹泻，还会阻碍机体对营养物质吸收、消化，因此不建议喝隔夜茶。希望以上内容对您有帮助，祝你身体健康，生活愉快。