痛风可以吃蕨菜吗

痛风，是一种比较常见且复杂的关节炎类型，饮食应当严格控制高嘌呤食物的摄入，所以有些患者在想吃蕨菜的时候，想了解吃了是否对病情有影响。那么，痛风可以吃蕨菜吗？

痛风可以吃蕨菜吗

蕨菜是野生蕨类植物幼芽，口感软爽，营养丰富，且其中嘌呤含量不高，属于低嘌呤食物，痛风患者可适量食用蕨菜。

导致痛风患者的原因：患者一般入口的含嘌呤食物，不能充分代谢，形成血尿酸升高。 血尿酸升高到一定程度，空腹血常规，血尿酸浓度超过420mol/L时称为高尿酸血症。 血尿酸水平高且高水平显著或持续时间长，尿酸结晶可能到关节部位或沉积在肾脏，引起痛风关节炎和痛风肾病等症状。 也有患者因肾脏功能差，无法将血尿酸从身体通过尿液充分排出体外，血尿酸可能积聚在体内。 由于体内合成较多或排出不充分，导致体内血尿酸增高也可能导致痛风，也是痛风发病的根本原因。

所以，出现此类症状的患者，在饮食方面一定要做一些调整，尽量避免摄入高嘌呤的食物。希望这篇文章能够帮助到你，祝你身体健康，生活愉快！