您的位置:首页 > 膳食养生 > 沙苑子白菊花茶沙苑子白菊花茶分类: 膳食养生•2023-01-09 08:48:13 沙苑子白菊花茶 工艺：煮 口味：原本味 菜系：其它菜系 功效：高脂血症调理 高血压调理 明目调理 主料：沙苑蒺藜 菊花 辅料： 调料： 种类：早餐|中餐|晚餐|零食 1本菜谱的营养成分 热量24.2千卡 蛋白质0.6克 脂肪0.33克 碳水化合物4.71克 膳食纤维1.59克 硫胺素0.01毫克 核黄素0.05毫克 尼克酸0.92毫克 钙23.4毫克 磷8.8毫克 钾13.2毫克 钠2.05毫克 镁25.6毫克 铁7.8毫克 锌0.24毫克 硒1.11微克 铜0.08毫克 2制作方法 将沙苑子、白菊花同入锅，加水煎煮成300毫升。用法：分6次，当茶饮，温服。当日服食完。 3制作提示 4推荐食用时间 早餐|中餐|晚餐|零食 5营养解析 6食物相克 菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
