干锅虾的做法 香辣可口的美味

  干锅虾的做法比较的麻烦,因为需要很多的材料,花费的时间也长,不过这道菜真的是非常的美味可口,可以说是百吃不腻,接下来我们看看它的做法。

  干锅虾的做法

  主料

  制作这道菜我们要准备半斤的大虾和猪里脊肉、香菇和葱白以及香菜。

  调料

  还要准备一些调料,有香辣酱、蚝油、油辣椒、花椒、生姜、蒜、八角、香叶、糖、淀粉、料酒和盐。

  做法

  1、将大虾剖背去沙线;里脊肉切薄片;香菇洗净切成两半;香叶、八角洗净;姜、蒜、泡辣椒剁碎;葱白切丁;香菜切碎。

  2、在大虾中放入两大匙料酒、盐拌匀;猪肉片中放一大匙料酒、盐、淀粉抓匀码味。

  3、上锅,倒入油烧到七成熟放入花椒,接着放入猪肉炒到发白。

  4、将肉片推至锅边或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香叶、干辣椒段,炒出香味。

  5、下油辣椒,再将锅中所有食料翻炒匀。

  6、加约一斤汤或水、老干妈香辣酱烧沸。

  7、下香菇烧约两分钟。

  8、再放入虾、葱白丁、白糖、盐、蚝油烧约三分钟。

  9、改大火收浓汤汁,撒入香菜碎翻匀,盛入干锅里即可上桌。

  虾的营养价值

  虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

  虾类的补益作用和药用价值均较高。祖国医学认为,虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功。凡是久病体虚、气短乏力、饮食不思、面黄羸瘦的人,都可将它作为滋补和疗效食品。常人食虾,也有健身强力效果。具体用法是:治疗阳痿,可将鲜虾150克、韭菜250克,加油盐一同炒熟食用,或将鲜大虾加糯米、甜酒炖服,每日早晚适量食用;治阳痿、腰痛、乏力,可用虾50克,冬虫夏草15克,九香虫15克,水煎服,日1剂;治脾肾虚诸症,可用虾仁15~20克,洗净,豆腐500克,切块。再将两味一同放锅中水煮,并加入葱、姜、盐调味,待虾仁熟后,食豆腐、虾仁,饮汤。

  虾为发物,凡有疮瘘宿疾者或在阴虚火旺时,不宜食虾。

  虾,又名“长须公”、“虎头公”、“曲身小子”等,按出产来源不同,分为海水虾和淡水虾2种。海虾又叫红虾,包括龙虾、对虾等,以对虾的味道美,为食中上味、海产名品。

  结语:这道菜需要准备的食材特别的多,我们在家制作的时候要有耐心,保证这道美食的口味,如果不想在家做,也可以去餐馆品尝这道菜,非常的美味。