大三阳可以吃猪肝吗 少食有益健康

　　大三阳患者较正常人，在饮食上也是有需要注意的地方的，民间有种说法，就是吃啥补啥，那么乙肝大三阳患者是不是吃肝就能补肝呢?今天小编就来跟大家一起学习，大三阳可以吃猪肝吗?猪肝的营养价值有哪些?

　　大三阳可以吃猪肝吗

　　乙肝大三阳尽量少吃猪肝

　　猪肝的营养很丰富，含有多种微量元素，既可补血，又可养肝明目，按常规来说，对乙肝大三阳患者也是有利的。

　　但需要提醒的是，乙肝大三阳患者在食用猪肝时应该注意适量，因为猪肝内胆固醇含量较高，而胆固醇主要经肝脏代谢，如果长期过度食用，不仅会加重肝脏负担，导致病情恶化。肝脏是人和动物大的解毒器官，动物体内的各种毒素，大多要经过肝脏来处理，排泄转化。从市场买回的动物肝脏大多暗藏着各种毒素，乙肝大三阳患者由于肝功能受损，难以及时分解掉这些毒素，这就会加重肝脏负担，影响肝病的康复。另外，动物肝脏内含铜量很高，肝病患者由于肝功能低下，不能协调地调节体内铜的平衡，过多的铜会在肝脏及脑组织内积聚，引起黄疸、贫血、肝硬化、腹水及发生肝昏迷等加重病症。

　　因此，对于乙肝大三阳能吃猪肝吗这个问题，建议乙肝患者少吃猪肝有益健康，而多吃猪肝则有害健康。此外，乙肝大三阳在饮食方面还要注意清淡合理，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物，对肝脏的恢复是有帮助的。其次就是要养成良好的生活习惯，适当锻炼身体，不过度劳累，保持乐观的心态面对治疗，才能使病情尽快得到康复。

　　乙肝大三阳患者的注意事项

　　1不要一味的追求药物治疗

　　2应做到调养劳逸和随访的三结合

　　3提高个人免疫功能和抗病毒能力,力求消除乙肝病毒和保持不再发病

　　4定期复查肝功能

　　5不宜喝酒和抽烟

　　6不吃刺激性重的食物

　　7确保睡眠注意休息

　　8一定要有一个好心情

　　猪肝的营养价值

　　1、明目

　　猪肝中含有丰富的维生素A，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。适合血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等患者。

　　2、猪肝改善皮肤

　　猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。

　　3、猪肝有助与排毒

　　经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

　　4、补血

　　猪肝中铁质丰富，是补血食品中常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

　　结语：通过以上学习，乙肝大三阳患者们以后要少吃猪肝啊，这样更加有利于健康呢，还有不要轻信吃啥补啥这种说法啊，不然可是会出现问题的呢，希望小编的文章对你们有帮助。