榴莲水晶包 老少皆宜的特色包子
榴莲是非常美味营养的食物,它也被用到很多的菜肴中,下面小编为你介绍榴莲主打的美食——榴莲水晶包,这款包子老少皆宜,味道更是独特,我们一起学习它的制作吧。
榴莲水晶包
材料
这款包子需要准备上1个榴莲和250g的生粉和淀粉,以及冰糖20g。
做法
1.首先用开水把生粉和淀粉烫熟了,添加到糖揉成的面团中去,擀成均匀的面皮,然后切成块;
2.榴莲剖开,取肉备用;
3.取适量榴莲肉用面皮包住即成冰晶包,再放入蒸笼蒸熟即可。
特色介绍
这款美食富含蛋白质,是很好的补充能量的食物。
强身健体、健脾补气、补肾壮阳;温暖身体、改善腹部寒凉、促进体温上升。
如何挑选榴莲
在采购时要注意选果皮巳呈黄褐色,果大端正,近果柄处气味浓烈者为佳;果皮发青者尚未成熟,不宜选购。
榴莲的制作技巧
吃榴莲过量可立即吃几个山竹化解。
榴莲的保存方法
1-3天,榴莲具有后熟性质,应将其放在阴凉处保存,成熟后的果实会裂开,这时可将果肉取出,放入保鲜袋后于冰箱里保存,冰镇后会具有雪糕的口感。如果果肉变馊则说明榴莲已变质,不宜继续食用。果皮剥开后当天应把果肉食用完毕或冷冻备用,不宜冷藏久贮。
榴莲可以吃一瓣开一瓣,只要不要弄开其它瓣,其它连着壳的放冰箱还是可以保存几天的,但是不宜久放。
只要把榴莲用保鲜纸袋封好扎紧就不会在冰箱中串味。
榴莲的食用禁忌
一般人群均可食用
1.病后及妇女产后可用之来补养身体;
2.糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。
结语:这道榴莲水晶包的做法很简单,但是需要花费很长的时间, 我们可以在休息日的时候来制作这道美味,整体的口感非常的棒,而且老少皆宜,可以一家人享用。