您的位置:首页 > 膳食养生 > 泽兰红糖饮泽兰红糖饮分类: 膳食养生•2023-01-11 09:46:14 泽兰红糖饮 工艺：煮 口味：原本味 菜系：其它菜系 功效：活血化瘀调理 痛经调理 主料：泽兰 艾叶 辅料：赤砂糖 调料： 种类：每次于经前3-5日开始服药，至经来药停。 1本菜谱的营养成分 热量116.7千卡 蛋白质0.6克 脂肪0.06克 碳水化合物29.79克 胡萝卜素0.57微克 硫胺素0.01毫克 核黄素0.02毫克 尼克酸0.22毫克 钙73.83毫克 磷8.88毫克 钾72毫克 钠5.49毫克 镁16.2毫克 铁1.06毫克 锌0.1毫克 硒1.26微克 铜0.04毫克 锰0.08毫克 2制作方法 将泽兰叶、艾叶、红糖水煎。 3制作提示 4推荐食用时间 每次于经前3-5日开始服药，至经来药停。 5营养解析 6食物相克 赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
