脆皮乳鸽

脆皮乳鸽

脆皮乳鸽

工艺:油淋炸

口味:炸烧味

菜系:家常菜

功效:补虚养身调理 青少年食谱 骨质疏松调理 

主料:雏鸽 

辅料:

调料:椒盐 麦芽糖 卤汁 花生油 

种类:早餐|中餐

1本菜谱的营养成分

2制作方法

将乳鸽洗净血水,冲洗干净,用椒盐粉里外抹匀,腌4小时。
将乳鸽用开水氽透,放卤水中用慢火卤透至熟。
将卤好的乳鸽擦干水分,滚匀麦芽糖皮。
将滚过麦芽糖皮的乳鸽挂起晾10小时。锅内加油,烧至七成热,加入乳鸽,用慢火炸透捞出。将油温升至八成热,浇鸽全身,至皮脆即成。

3制作提示

1.因有过油炸制过程,需准备花生油700克。2.要选用生长期在25至26天的小鸽。3.挂皮水要均匀,炸时要注意油温。

4推荐食用时间

早餐|中餐

5营养解析

6食物相克