枸杞煲鸡脚
1本菜谱的营养成分
2制作方法
将胎盘洗净，切片，下油锅加姜片炒片刻。
鸡脚、黄芪、杜仲、枸杞子洗净，备用。
将用料一起放入砂煲里，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味分次食用，每日2次。
鸡脚、黄芪、杜仲、枸杞子洗净，备用。
将用料一起放入砂煲里，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味分次食用，每日2次。
3制作提示
紫河车又称胎盘
4推荐食用时间
早餐|中餐|晚餐|零食
5营养解析
6食物相克
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。