猪肚鸡火锅的做法 如何制作猪肚鸡
猪肚就是猪的胃,它是日常生活中我们时常会食用到的一种美味,它的营养丰富且功效广泛,经常食用对身体是非常有好处的。那么你知道猪肚鸡火锅的做法吗?它是怎么做的呢?一起来了解一下吧。
猪肚鸡火锅的做法
用料
主料
猪肚1个,柴鸡250克。
辅料
白胡椒15克,姜葱适量。
步骤
1、猪肚洗净(可用适量盐、淀粉反复揉搓猪肚,将粘液清洗2-3遍到差不多干净再氽水)。
2、将本品材料中的白胡椒粉和盐准备好之后,将它在猪肚里面进行涂抹,进行去腥腌制。
3、鸡肉洗净氽水去血,将姜片和葱段塞入鸡肚,然后一起塞入猪肚,用针线缝好猪肚(或者用牙签扎好)。
4、将缝好口的猪肚放进瓦煲内,加入开水,煮沸后小火煲一个半小时,取出猪肚切片、鸡斩件。将肚片和鸡肉倒回汤锅中,再煮10分钟左右,加盐调味即可。
小贴士
小料的制作方法:将材料中的葱末和姜碎以及适量的盐添加进去之后,再添加少许的芝麻油,随后将少许的汤添加进去就制成了小料。
如果坐月子,还可以加入玉竹、沙参、北芪、党参、枸杞子、花旗参等十几中药,具有很好的滋补、驱风、御寒的作用。
猪肚的营养价值和食疗效果也主要针对的是脾胃等部位。猪肚性温,尤其对于脾胃虚弱、容易拉肚子的人有很好的温补效果。
猪肚里含有丰富的营养物质,主要有我们熟悉的蛋白质和碳水化合物等,同时它还含有大量的维生素和多种矿物质,比如钙和磷以及铁等,猪肚能够起到补虚损和强健脾胃的作用,杜宇气血虚损和身体瘦弱的人来说是非常适合食用的。
猪肚的功效
《别录》:补中益气,止渴、利。
《千金·食治》:断暴痢虚弱。
《日华子本草》:补虚损,杀劳虫,止痢。
《本草图经》:主骨蒸热劳,血脉不行,补羸助气。
《随息居饮食谱》:止带、浊、遗精。
结语:看完这篇文章,大家对于这款猪肚鸡火锅的做法都了解了吧,猪肚的营养是非常丰富的,同样它的功效也是非常显著的。