榴莲冻糕 百吃不腻的美味

  榴莲冻糕是用榴莲、牛奶、琼脂等食材制成的味美,非常的营养,味道也很好,吃起来很是带感,下面我们就一起学习做法吧。

  榴莲冻糕

  主要材料

  做这款美食我们要准备一块榴莲、甜牛奶250ml和白糖200g,还有琼脂5到8g。

  做法

  首先我们把琼脂用水泡软了。

  榴莲捣泥。

  将琼脂连水放进锅里开小火慢慢溶成琼脂浆。

  模具里已放有牛奶和糖,直接把琼脂浆倒入.拌匀。

  接着放入模具,再放到冰箱冷藏1小时。

  就是把榴莲泥和牛奶拌匀后加琼浆入模.冷藏后倒扣出来。

  榴莲的功效与作用

  榴莲在泰国负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香,厌之者怨其臭。榴莲的功效与作用有很多,而且吃榴莲的好处也很多,但吃榴莲的禁忌不能不知。

  榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄,黏性多汁,本酥软味甜,吃起来具有陈乳酪和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区,含有多种营养成分,被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一名民谚:“榴莲出,少笼脱”。意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉,也要饱尝一顿榴莲。

  榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃,促进食欲的功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。

  榴莲的味道颇具争议,好之者赞其酥软甜润,恶之者贬其有猫屎臭。撇开其味不谈,其营养价值却不可小觑。据广东药学院营养系主任王晓波教授介绍,它是唯一兼具高脂肪、高糖分、高热量的高营养水果,有“热带果王”美誉,适当吃很补身体。

  民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效,特别是病后体弱者以及产后的妇女,更加适当多吃。此外,榴莲具有活血驱寒功效,对于胃寒及痛经妇女有缓解作用。

  结语:榴莲冻糕的做法你记下来么,这道美味很简单的,一学就会,喜欢吃的人也很多,亲们赶紧下厨自己制作吧,保证你爱上这款美食哦。