柠檬茶的做法 柠檬煮茶新花样

　　一定有朋友每天都会泡一点柠檬茶去喝是不是?其实经常喝柠檬茶对于身体来说好处还是非常的多的，尤其是对于我们现在的人来说，经常喝柠檬能够很好的让我们的抵抗力更加的强健。那么在生活中，许多人在柠檬茶的做法上非常的单调，总是一成不变的去制作柠檬茶，那么，今天小编就来教大家柠檬茶的做法中还能加哪些草药吧。

　　柠檬马鞭草茶

　　用料秘笈

　　柠檬，柠檬是近大热的美容果，它具有很好的减肥瘦身和美白的功效。，柠檬富含维生素C，能够提供每日所需，增强抵抗力。，此外，柠檬还具有生津，止渴，祛暑，安胎的功效，能够治疗咽痛口干，胃脘胀气，高血压，心肌梗塞，不思饮食等症。

　　马鞭草，又称铁马鞭，凤颈草等，多年生草本植物，可提炼精油或干燥后入药。

　　马鞭草味苦，性凉，有清热解毒，活血散瘀，利水消肿的功效，对外感发热，湿热黄疸，痢疾，疟疾，痈肿疮毒等症有治疗作用。

　　迷迭香，迷迭香是一种常见香草，为常绿小灌木，有纤弱，灰白色的分支，叶片呈绿色针状，全株具香气，原产欧洲南部。迷迭香具有健胃，发汗，安神的功效，能够缓解头疼症状，帮助睡眠。

　　如果你每天都在办公室中上班的话，而且每天都要坐在那里8个小时的话，那你一定头疼时间长了下半身会非常的水肿，所以身材也就会走样了，尤其是大腿会变得比以前更加的粗，那么这时候这一道柠檬茶的做法就非常的适合你了，因为它可以有效的缓解你身体中的浮肿。

　　材料

　　柠檬2片，马鞭草5g，鲜迷迭香2支，蜂蜜1汤匙

　　做法

　　迷迭香用冷水洗净，沥干水分备用。

　　马鞭草装入茶包备用。

　　马鞭草茶包和迷迭香放入壶中，冲入适量热水浸泡5分钟。

　　待水温降至80℃以下，加入柠檬片和蜂蜜调均即可饮用。

　　小诀窍

　　冲泡这道茶饮好使用新鲜迷迭香，如果手边没有新鲜迷迭香，也可以用7g干燥的迷迭香代替。

　　柠檬红茶

　　如果在吃完饭的15分钟以后喝上这么一杯柠檬红茶的话，那么对于身体来说真的是太好的。因为这样会非常的有助于我们胃中食物的消化。而且在夏天的时候气温非常的高还能够有效的帮助我们的防暑降温。而且还能够帮助我们滋润皮肤，所以大家没事的时候一定要做上一杯喝一喝哦。

　　其实要想制作这么一杯柠檬红茶，其实方法还是非常的简单的，而且也是非常的快的，所以小编还是非常的建议大家在每天早上起来的时候尤其是女性喝上这么一杯，这样对于身体是非常的好的。做法是将烧开的水将红茶的茶包放到烧开的水里面，然后再将柠檬也放量片到红茶里面就可以了。

　　材料

　　主料

　　红茶两包，柠檬1个

　　配料

　　开水适量，冰块适量，薄荷叶适量

　　做法

　　取一容器洗净擦去水分，放入红茶包。

　　煮沸水后冲入红茶包的容器内。

　　红茶包浸泡3分钟左右，捞出茶包，放至凉温。

　　柠檬洗净外皮，切成小三角(也可切成薄片)。

　　将柠檬加入到红茶内，如果喜欢喝冰饮的，可以待红茶凉却后加入冰块。

　　后在柠檬红茶里加入新鲜洗净的薄荷叶。

　　小诀窍

　　如果喜欢喝冰饮可待红茶凉却后加入冰块。

　　薄荷叶可加可不加，依个人喜欢加蜂蜜也好喝。

　　红茶需凉却至温后再加入柠檬。

　　以上就是柠檬红茶的做法过程了，喜欢喝冰饮的朋友可以把泡好的柠檬红茶在冰箱里冷藏一会再拿出来喝，那样喝起来冰凉透爽也很不错额。

　　结语：大家对于柠檬茶的制作方面的认识是不是又变的更多了呢?如果大家觉得小编为大家建议的几款柠檬茶的做法非常的实用的话，那么大家没事的时候不妨尝试着去做一做，或许做出来的效果会非常的不错哦，而且这样对于我们的身体来说也是一个非常好的帮助。尤其是在每天早上，在刚起床的时候喝上一杯柠檬茶对于身体是非常的好的。