教你3个居家美容SPA好方法

足不出户，就能享受专业级SPA，听起来是不是很诱人？可家里没有专业，因为可能会损伤保护层。最好待皮肤晾干或在足浴前摩擦脚皮。

将双脚交替浸泡在冷热水中，可促进血液循环，这样的按摩足浴能舒缓紧张的情绪，释放疲劳，做完后全身放松。