怎么自制马铃薯面膜 马铃薯美白效果好

　　马铃薯是一种功效很大的可食用蔬菜，马铃薯能够减肥，同时，马铃薯还有美容养颜的作用的，它的美白的效果是非常的好的。今天，小编就教大家怎么自制马铃薯面膜，我们一起来看看是怎样制作的吧。

　　怎么自制马铃薯面膜

　　我们不要看马铃薯虽然长的很土气，但是它却是美容方面的专家哦。那么这是为什么呢，怎样用马铃薯进行美白以及我们如何自己制作马铃薯面膜呢?

　　这主要得益于马铃薯含有丰富的维生素C，能够促进皮肤细胞生长，保持肌肤光泽同时还能防止皮炎，尤其对容易过敏的肌肤有非常好的镇静舒缓作用。既能拿来吃，又能拿来美容，岂不是件特别好的事情?赶快，跟小编一起来马铃薯自制面膜吧。

　　马铃薯美白淡斑面膜

　　马铃薯中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。将马铃薯切块，放进榨汁器中榨汁，汗水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入1/3杯新鲜牛奶。并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。敷于脸上，20分钟后洗净。

　　油性皮肤马铃薯面膜

　　我们把马铃薯煮熟之后弄成泥状，同时加些适量的燕麦粉在里面均匀的搅拌这样就将马铃薯面膜制作成功了。

　　每晚睡觉前，敷在脸上10-15分钟，然后用温水洗净，可以吸收皮肤分泌过多的油分，收敛毛孔，并可温和保温滋润。

　　马铃薯去皱面膜

　　要是脸上出现小皱纹的话，不妨将马铃薯和黄瓜擦成丝，敷在脸上和颈部20分钟。然后，再用加入少许柠檬汁的水洗净，后涂抹上一层具有美容护肤功效的橄榄油。如此保养一段时间，皱纹自然不见了。

　　马铃薯紧致肌肤面膜

　　将马铃薯蒸熟，捣成泥。再取三个草莓，也捣烂。混合后，倒入咎奶，制成面膜。每晚睡觉前，敷在脸上20分钟后洗净。连续使用几次，就可感觉松驰的皮肤变得紧缩起来，也不过光泽了。

　　马铃薯培根沙拉

　　我们在制作马铃薯培根沙拉的时候，需要准备的食材主要就是马铃薯、培根、捲生菜、香草美乃滋。

　　做法

　　1.马铃薯洗净去皮，放入锅中蒸熟后切丁备用。

　　2.捲生菜洗净;培根切小丁;备用。

　　3.热一平底锅，将作法2的培根丁炒脆备用。

　　4.将作法1的马铃薯丁、作法3的培根丁混合后淋上香草美乃滋，再以作法2的捲生菜围在盘边即可。

　　结语:马铃薯的美白肌肤的作用是很好的，大家现在相信了吧，对于如何制作马铃薯面膜现在也应该知道了吧。我们可以根据自己皮肤的症状，制作相对应的面膜哦。