地锅黑鱼 十分特色的美味
地锅黑鱼的非常具有特色的吃法,这道菜美味的不得了,很能下饭啊,很适合用来招待亲戚朋友,下面和小编一起看看这道菜的材料和做法吧,很繁杂哦。
地锅黑鱼
地锅黑鱼的材料有:黑鱼、面粉(高筋)、干辣椒、花椒、八角、葱、姜、蒜、生抽、料酒、白酒、盐、白糖、米醋。
地锅黑鱼的做法
一、煎鱼
1、黑鱼去鳞,掏出内脏。
2、加入一大勺的干面粉,晃动小盆,让黑鱼块均匀的粘裹上一层干面粉;
3、油温放入黑鱼块,小火慢煎;
4、一面煎至微黄定型,再轻翻另一面续煎,中途不要来回的翻动只要不用大火是不会糊底的,鱼皮也完整好看;
二、和面做呵饼
1、面粉里加点盐,然后边加水边用筷子搅拌,搅拌到絮装就可以了。
2、用手和成面团,然后用湿布将盆盖上让面团醒发10-20分钟;
3、将醒好的面团分成若干个小面剂子,并滚成长椭圆形;
4、然后再将小面剂子逐个擀成长形薄片状,待用;
三、地锅黑鱼呵饼
1、油温放入干辣椒、花椒、八角,小火煸炒至辣椒颜色变暗,辣味释放后再放入葱、姜;
2、煸炒至能闻到葱、姜的香味后,加入多一些的温水,这时可以拧至大火;
3、加入适量的生抽、料酒、白酒、盐、白糖、米醋,煮开后放入煎好的黑鱼块、大蒜瓣;
4、将做好的呵饼坯一端湿点水,按压着粘在锅沿上,饼坯的另外大半部分浮在菜汤的上面;
5、用此法依次排列整齐的将呵饼坯贴满整个锅沿,加盖中火煮;
6、煮至汤汁收浓,呵饼被烘变色熟透即可关火;
1.黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。
2.适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;
3.黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。
结语:这道地锅黑鱼的做法非常的繁杂,但是味道真的是好极了,吃完还想吃,根本停不下来,如果有兴趣的人可以找些空闲的时间试试,估计第一次做会很慢,不过想吃的人总是有办法的。