山楂荷叶茶有哪些功效 怎么制作山楂荷叶茶

　　我们都知道荷叶茶有减肥的功效，对于肥胖和久坐的上班族而言，荷叶茶是好的选择。那你知道山楂荷叶茶吗？它有哪些功效呢？我们如何自制山楂荷叶茶呢？接下来通过这篇文章来为大家一一讲解。

　　山楂荷叶茶的制作方法

　　方法1

　　材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。

　　做法

　　将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。

　　方法2

　　主料：山楂50g，干荷叶30g。

　　辅料：冰糖适量。

　　步骤

　　1.将干荷叶用清水洗净之后，再用清水进行浸泡十分钟。

　　2.山楂煮软后捏去籽，准备冰糖。

　　3.锅中倒入荷叶水。

　　4.放入山楂煮15分钟。

　　5.放入冰糖不停搅拌。

　　6.放入荷叶煮5分钟即可。

　　荷叶茶的功效与作用

　　荷叶茶能够治疗痤疮。而且山楂荷叶茶的祛痘作用也是非常好的，如果患有痘痘或者痤疮的人只要喝一定量的山楂荷叶茶，就可以起到除湿解毒的作用。

　　1.在青春期里，如果是喜欢吃油腻食物的朋友，就食用枇杷清肺饮来解决油脂分泌过多的情况。处于青春期，痘痘以毛囊性丘疹为主，油脂分泌多，爱吃油腻食物的患者可以用枇杷清肺饮(枇杷叶12克，桑白皮15克，夏枯草、连翘各9克，银花15克，生山楂30克，甘草3克，水煎服，每日1剂)。

　　2.处于青春期，痘痘很严重，脸上有疙瘩、囊肿，油脂分泌多，大便干的，可以用五味消毒饮(金银花、紫花地丁、蒲公英各15克，野菊花12克，紫背天葵9克，上述药材加水600毫升，煎取200毫升，加黄酒10毫升，热服，盖被汗出为度)或茵陈蒿汤(茵陈蒿12克、栀子9克、大黄9克，水煎服，每日1剂)。

　　结语：通过小编上述对于山楂荷叶茶的制作方法的讲述，大家是不是都明白了呢？从中我们可以发现荷叶茶的功效还是非常广泛的，它可以用来治疗痤疮和祛痘，所以对于青春期的青少年来说是非常有益的。