鲜灼象拔蚌怎么做 细嫩爽口的美味
鲜美的象拔蚌能够给人体补充大量的营养元素,对于身体是非常有好处的。经常食用还可以解决一些生理问题,它有很多种吃法,那你知道鲜灼象拔蚌怎么做吗?通过下文一起去看看具体的操作步骤吧。
鲜灼象拔蚌
用料
主料
象拔蚌1只。
辅料
豉油皇少许。
步骤
1、将本品中需要的材料都准备好。
2、将象拔蚌清洗干净之后,去掉壳,将它的肉取出来。
3、将肉片成片状,放置待用。
4、将适量的水倒进锅里。
5、将步骤3中处理好的象拔蚌片也倒进锅里进行烹煮。
6、好了之后,将它盛到碗中。
7、将适量的豉油皇倒进去进行搅拌均匀就好啦。
本品特点
肉嫩而有弹性。
象拔蚌中含有大量的蛋白质,它能够对体内的钠和钾起到维持平衡的作用,此外它还可以消除水肿,增强身体的抗病能力,还可以起到降血压和缓解贫血的作用,对于身体的发育也是非常有利的。
结语:通过上文的介绍,我们了解了鲜灼象拔蚌的的做法,喜欢的朋友都可以做一做,味道非常鲜美,而且营养也是很丰富的哦。