李子能不能多吃 需要注意哪些事项

  炎热的夏季来临了,正在慢慢步入热的时候,人们喜爱的李子也快上市了,那么你们知道李子能不能多吃呢?多吃有哪些坏处呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。

  李子能不能多吃

  桃养人杏伤人李子树下埋死人

  桃养人

  “寿桃”二字,对我们来说并不陌生。祝寿时,经常会看到寿桃。可作为寿桃的桃子,说明桃子具有一定的养生之功效。中医专家指出,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、淤血肿痛等症状的人多食。

  提醒:内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃,婴儿、糖尿病患者、孕妇、月经过多忌食。

  杏伤人

  杏子,甘酸、微温、冷利、有小毒。吃杏子具有止渴生津,清热去毒,主咳逆上气,金创,惊痫等功效。然而为什么会有“杏伤人”这一俗语呢?《食经》说:“味酸,大热”,“不可多食,生痈疖,伤筋骨”。《日华子本草》说:“热,有毒”。《本草衍义》说:“小儿尤不可食,多食致疮痈及上膈热”。

  生活实践证明,吃杏对牙齿不利,强酸味对钙质有破坏作用,对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多,还能引起邪火上炎,使人流鼻血、生眼眵、烂口舌,还可能引起生疮长疖、拉肚子。因此,说“杏伤人”。

  提醒:对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜。

  李子树下埋死人

  李子性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效,主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症。然而,李子不可多吃。

  孙思邈说:“不可多食,令人虚”。《滇南本草》载:“不可多食,损伤脾胃”。《随息居饮食谱》也有“多食生痰,助湿发疟疾,脾虚者尤忌之”。可见,多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。李子多食生痰,损坏牙齿,体质虚弱的患者宜少食。

  提醒:发苦、发涩的李子和入水不沉的李子有毒,是不能吃的。

  李子的食疗偏方

  鲜李子

  原料:李子。

  制法及用法:李子生食。每次2枚,每日3次。

  功效:治肝硬化腹水。

  李树胶汤

  原料:李树胶适量。

  制法及用法:李树胶煎汤。每日服2次。

  功效:治目翳,定痛消肿。

  总结:从上面的文章我们可以看出来,李子是不能多吃的,那些发苦、发涩的李子和入水不沉的李子有毒,是不能吃的。虽然李子对我们人体有不错的帮助,但也不能多吃哦。