墨鱼怎么做好吃 义式墨鱼面的做法

  墨鱼有很多种做法,但你们有想过墨鱼跟面条一起做吗?也许大家会说不就是把面条煮好,然后把墨鱼做的酱淋在上面吗?小编告诉大家可不是这么简单哦,一起来学学吧。

  义式墨鱼面

  材料

  1、义大利面100g,墨鱼320g,墨鱼粉15g;

  2、洋葱碎150g,大蒜末100g,橄榄油50cc,蕃茄酱80g;

  3、辣椒15g,白酒112㏄,巴西里末10g,盐适量。

  做法

  1.将墨鱼体内的墨囊取出来,把囊剪开再放入半锅水中,把里面剩有的杂质都过滤掉,大概2到3次之后,就拿一个小锅,把处理过的墨鱼水倒进去,然后再加入墨鱼头以及白酒。

  2.开始先用大火煮,煮开之后就转小火慢慢熬3个小时。后再加上一点盐来调味,把墨鱼头捞起来,只需要取墨鱼汁来留着备用。

  3.将取出墨囊的墨鱼清洗干净,头部切碎,身躯切段备用。

  4.取一中型锅,放入适量的橄榄油、洋葱碎、大蒜末炒香,再加入白酒、作法1的墨鱼汁和作法2的墨鱼,一起以小火熬炖2∼3小时做成墨鱼高汁备用。

  5.取一深锅煮水至滚沸,加入1匙盐,放入义大利面煮至软硬适中,捞起备用。

  6.用一平底锅,放入适量作法3的墨鱼高汁、作法4的义大利面及蕃茄酱,拌炒均匀煮汤汁略收干时,盛盘后洒上大蒜末、巴西里末即可。

  小诀窍

  用什么锅

  煮意面时好用深锅,将面散放下锅,很快让面全部浸入水中。并加入充足的水。

  搅拌

  当面条倒入过后立即用筷子充分的搅动面条,让意面全部浸到水里,在煮的时候也要注意不停的搅动,这样面条才不会粘在一起。

  墨鱼的营养价值

  1.墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质;

  2.墨鱼干具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效;

  3.女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

  总结:记得在做这道菜煮意面的时候要用深锅,这样才能让意面整个浸到水里。还有意面要煮得软硬适中,这样的意面加上墨鱼的韧性才会很有嚼劲哦。