虾的做法大全 两款番茄与虾的绝妙组合
虾的营养价值很多,而且味道鲜美,所以有很多人都喜欢吃。那么你知道虾怎么做好吃吗?你知道虾的做法大全有哪些吗?你知道孕妇可以吃虾吗?今天小编为大家推荐两款番茄与虾的绝妙组合,一起来了解一下吧!
番茄咖哩虾
主料:大虾10只,大葱1个,蒜茸1汤匙,姜茸1汤匙,番茄1个
调料:番茄酱4大汤匙,咖哩粉1小匙(煮鱼虾专用),酱青、糖、胡椒粉少许
做法
1、大虾修剪和清洗干净备用。
2、热油锅,爆香姜茸和蒜茸, 待金黄色时加入大葱炒一会儿后, 加入大虾翻炒,在此同时加入番茄酱和咖哩粉炒一会,然后加适量水和调味。
3、虾不能煮太久,不然就太老,用大火烧才够味,后勾芡即可上桌。
番茄烩虾
主料:去壳虾仁100克,葱,姜,蒜(各切末)1/3小匙,番茄酱1/2大匙,酱油1/4大匙,砂糖1/3小匙,酒1/2大匙,豆瓣酱少量,水1大匙,香油,淀粉各1小匙酒1/2小匙,盐少量
做法
1.虾仁洗净,洒上酒和盐。
2.在容器放入a充分混合,再加上虾仁拌匀,盖上保鲜膜用微波加热1分40秒。
Tips:
本菜用微波炉烹制,微波时间1分40秒,若用冷冻虾加热时间则需增加2分钟。
孕妇可以吃虾吗
答案是,除了一些对海鲜过敏的孕妇以外,孕妇是可以吃虾的,但是要适量,而且不能吃生的。
为什么孕妇可以吃虾
虾营养价值高,含有比较丰富的蛋白质,而且虾肉质松软,易消化,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量的蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物。
虾含有丰富的镁,镁对心脏活动具有非常重要的调节作用,怀孕三个月的孕妇是可以吃虾的,这对胎儿没有任何不良影响,还能很好的保护心血管系统。
虾含有很高的钙,孕妇注意从第四个月开始就要多吃含钙的食物,以补充钙质,所以可以可以适量多吃虾或虾皮。
虾里的卵磷脂,对促进宝宝的大脑发育好不过了。
总结:通过小编上文的介绍,你知道两款番茄与虾的绝妙组合怎么做了吗?你知道虾怎么做好吃了吗?喜欢吃虾的朋友们赶紧学起来吧,味道一定不会让你失望的!