您的位置:首页 > 膳食养生 > 灵芝甘草茶灵芝甘草茶分类: 膳食养生•2023-01-12 22:12:18 灵芝甘草茶 工艺:其他 口味:原本味 菜系:其它菜系 功效:肝炎调理 补虚养身调理 神经衰弱调理 主料:灵芝 甘草 辅料: 调料: 种类:代茶饮。 1本菜谱的营养成分 热量10.15千卡 蛋白质0.24克 脂肪0.21克 碳水化合物1.82克 膳食纤维1.94克 硫胺素0毫克 核黄素0.02毫克 尼克酸0.05毫克 钙41.6毫克 磷1.9毫克 钾1.4毫克 钠7.74毫克 镁16.85毫克 铁1.06毫克 锌0.29毫克 硒0.24微克 铜0.06毫克 2制作方法 将灵芝、甘草加水400毫升,煎煮20分钟。 3制作提示 4推荐食用时间 代茶饮。 5营养解析 6食物相克 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。