您的位置:首页 > 膳食养生 > 荆芥穗荆芥穗分类: 膳食养生•2023-01-12 22:40:19 荆芥穗 原料分类:药食两用食物 食用提示:每次4.5至9g 禁忌人群:表虚自汗、阴虚头痛忌服。 适用人群:主要治疗感冒风寒,发热恶寒、无汗、头痛、身痛等症,常与防风相需为用。 功效与作用 相关做法 1原料介绍 荆芥穗本品为唇形科植物荆芥的花穗,为穗状轮伞花序,长约 0.5cm,不规则小段。花冠多脱落,宿萼钟状,先端5齿裂,淡棕色或黄绿色,被短柔毛。小坚果棕黑色。气芳香,味微涩而凉。 2适宜人群 一般人皆可食用 油豆腐相对于其他豆制品不易消化,经常消化不良、胃肠功能较弱的人慎食。 葛粉羹 将葛粉捣碎成细粉末。把荆芥穗和淡豆豉用水煮6-7沸,去渣取汁,再将葛粉做成面条,放入淡豆豉汁中煮熟。 类别其它菜系中风调理 肝调养调理 肾调养调理 工艺油爆 荆薄豆粟粥 先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净,加水煎煮,去渣取汁液。把小米洗一洗,直接倒锅内,加入汁液,兑水,煮成粥。 类别其它菜系肾调养调理 痛风调理 快餐/主食 工艺油爆 小米薄麻粥 先将火麻仁洗一洗,倒锅内炒至熟,去皮,研细。薄荷、荆芥穗分别洗一洗。沙锅放水煮薄荷叶和荆芥穗,去渣,取汁。小米淘洗净后,... 类别其它菜系肾调养调理 肠炎调理 清热解毒调理 工艺油爆