鲶鱼的食用禁忌 对身体有哪些影响

  鲶鱼的做法非常的多,它是营养美味的食物,受到大多数消费者的青睐,那么鲶鱼的食用禁忌有哪些呢,对我们身体有哪些影响呢,下面我们就一起来了解。

  鲶鱼的食用禁忌

  1.鲶鱼属于发物,有痼疾和疮疡的人好不要吃。

  2.清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不能食用。

  3.鲶鱼子有毒,必须经过较长时间的烧煮才可食用,否则会引起中毒,症状主要为腹痛和腹泻。

  鲶鱼的营养价值

  中医理论认为,鲶鱼为味甘性温的食材,具有补中益阳、利小便和主料水肿等作用。

  鲶鱼营养丰富,每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克,并含有多种矿物质和微量元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。

  除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,鲶鱼是名贵的营养佳品,早在史书中就有记载,可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美,它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的,独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点。

  功效

  鲶鱼的营养极为丰富,它的肉质很是细嫩,蛋白质和脂肪的含量很多,对于体弱虚损、营养不良的人有很好的食疗效果。

  鲇鱼是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后食疗滋补的必选食物。

  怎么辨别鲶鱼的好坏

  鲶鱼体长形,头部平扁,尾部侧扁。口裂小,末端仅达眼前缘下方(末端达眼后缘的是大口鲶)。下颚突出。齿间细,绒毛状,颌齿及梨齿均排列呈弯带状,梨骨齿带连续,后缘中部略凹入。眼小,被皮膜。成鱼须2对,上颌须可深达胸鳍末端,下颌须较短。幼鱼期须3对,体长至60毫米左右时1对颏须开始消失。鲇鱼多黏液,体无鳞。背鳍很小,无硬刺,有4-6根鳍条。无脂鳍。臀鳍很长,后端连于尾鳍。鲇鱼体色通常呈黑褐色或灰黑色,略有暗云状斑块。

  鲶鱼为底栖肉食性鱼类,鲇鱼捕食的对象多为小型鱼类,如餐条、鲫鱼、鰕虎鱼、麦穗鱼、鲤鱼、泥鳅等,也吃虾类(含天然界强的抗氧化剂虾青素英文简称ASTA)和水生昆虫。鲇鱼以吞食为主,牙齿的作用主要是防止食物逃脱。

  结语:现在对鲶鱼的食用禁忌和营养价值等都清楚了吧,它是非常美味营养的鱼类,很适合需要补身体的人吃,而且是老少皆宜的食物,常吃鲶鱼绝对会有让你意想不到的好处。