颈椎病的九大主要症状

　　现代社会，不少人都患上颈椎病，这是由于人们生活方式的改变，长时间低头导致颈椎的劳损而造成的。颈椎病可引起椎间盘突出等，这些病变刺激到的位置不同，引起的症状各不相同。那么颈椎病的类型？
　　颈椎病的类型
　　颈椎病分为关节痛型颈椎病，脊髓型颈椎病，交感型颈椎病和椎动脉型颈椎病，所以主要症状是，第一颈椎痛，手脚麻木。第二，肌肉张力增加，拿不住东西。最常见的原因是脊髓型颈椎病。第三是颈部活动受限。第四是肌肉萎缩。最常见的是上肢肌肉萎缩，见于神经根型颈椎病。第五种头痛和头晕见于椎动脉型颈椎病。第六个视觉对象模糊，视觉降低。第七，很容易不小心摔倒。第八个症状是心跳加快。第九个容易出汗。

　　保持颈部挺直，身体直立。在保持一个姿势一段时间后，需要站起来做简单的伸展运动。长时间低头会导致颈部肌肉持续劳损，长期伏案工作也会导致颈椎病。为了预防颈椎病，应该在低头一段时间后适当地改变姿势和锻炼。如果条件允许，可以经常游泳，这有助于保持颈椎，颈部，肩部和髋部的灵活性。经常做颈部锻炼，促进颈部血液循环，防止颈部肌肉拉伤和硬化。多活动颈部，打破肌肉不平衡，经常做耸肩，伸头等动作，有利于缓解颈椎压力。

　　患有颈椎病，应积极到医院检查，明确疾病的类型，再进行相对应的治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。