吃椒麻鸡会胖吗

　　吃椒麻鸡是否会胖，需要根据摄入量进行分析。

　　1、会

　　椒麻鸡虽然含有的热量和脂肪量比较低，但是如果长期以及大量的吃，也可能会导致体内摄入的热量增多，再加上不进行运动帮助消耗热量，可能会导致摄入的热量大于消耗热量，使身体多余的热量转化为脂肪，最终引起发胖。

　　2、不会

　　椒麻鸡属于低脂肪、高蛋白的食物，其中含有的热量也不是特别高，尤其是鸡胸肉。如果每天少量或者偶尔的吃，一般不容易导致机体产生过多热量而引起肥胖。

　　椒麻鸡通常含有丰富的蛋白质，并且消化率通常较高，容易被机体吸收利用，吃了以后可以起到增强体力以及强身健体的作用。如果想要避免发胖，就需要保持作息规律以及合理均衡的营养，并配合适当的体育锻炼，例如慢跑、瑜伽等。