妊娠纹是什么时候开始长的

很多产妇都有妊娠纹的烦恼，孕妇可以提前做一些预防，那么妊娠纹是什么时候开始长的？

妊娠纹是什么时候开始长的

妊娠后大部分孕妇出现妊娠纹，但妊娠纹的出现没有明确的时间界限。妊娠纹的产生是子宫增大导致腹部过度膨胀导致腹部皮肤肌纤维断裂。所以怀孕5-6个月的时候，胎儿生长发育的速度比较快，子宫也迅速增大，腹部肌肉纤维断裂开始形成妊娠纹。建议孕妇孕期注意均衡营养，减少体重过度增加，以减少妊娠纹的发生。

怀孕期间的饮食应该多样化比较好。由于胎儿生长发育的需要，孕妇体内容易缺乏矿物质、蛋白质、维生素类。均衡地从食物中摄取可以补充体内的营养素，有利于胎儿的生长发育。怀孕末期，特别是怀孕36周以后，应该避免营养过剩的饮食。可以预防巨大儿，保证怀孕期间有充足的睡眠。

妊娠纹的危害还是很大的，女性可以在怀孕期间做好预防措施。一些妊娠纹霜可以预防妊娠纹，但是选择妊娠纹霜最好在医生的指导下进行，以减少副作用。平时应该多喝白开水，多吃蔬菜和水果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！