药流后怎么食补

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药流就是药物流产，药流后饮食必须多样化。注意多蛋白质食物的摄入，鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等都要经常吃一点。可以吃一些红枣桂圆小米熬的粥，面条、稀饭等都煮的烂一点，容易消化吸收。

此外药流后由于身体较虚弱，常易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。而汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

流产后出血异常：如果药流时没有彻底清除胎盘组织，子宫内还残留的胎儿骨头，那么身体就会把它作为异常物体对待，就会导致子宫发生异常而出现出血多和月经量增大的症状，还会有痛经和腰酸背痛等症状。

食补期间在正常饮食的基础上，需要适当限制脂肪，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血， 应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

药流后的补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。