吃海鲜痛风怎么办

海鲜，又称海产食物，我还有大量丰富的优质蛋白，提高人体免疫能力，一些痛风的患者也会食用一些海鲜；那么，吃海鲜痛风怎么办？

吃海鲜痛风怎么办

吃海鲜可能会引起痛风关节炎的发作，因此需要有针对性地控制海鲜的摄入。但其实痛风患者并不是所有的海鲜都不能吃，也有嘌呤类偏高而避免使用的海鲜类，但也有嘌呤类不那么高，属于中等嘌呤类的海鲜类，痛风患者可以适当使用。

痛风患者避开的海鲜有鲨鱼、鳕鱼、带鱼、沙丁鱼、各种贝壳类海鲜，也有其他淡水鱼和其余海鲜，痛风患者可适量使用。痛风患者吃海鲜时尽量不要饮酒。啤酒和白酒都不行。会加重痛风的发作。误食嘌呤类多的海鲜后多喝水。多喝水会促进尿酸的排泄。另外，适量饮用苏打水或喝一点苏打使尿酸碱化，促进尿酸的排出。

不要熬夜，也不要长时间坐着，适度参加户外活动，不仅有助于促进血液循环，还有助于增强身体抵抗力，恢复疾病。另外建议出现病症后应及时去医院进行检查，在医生的指导下进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！