嘴里经常的口臭该怎么办

问题描述:

我老是感觉自己嘴里有异味,嘴里经常的口臭该怎么办

常吃小米、喝柠檬水、喝绿茶等都能缓解口腔异味。小米是一种健康的谷类食物,它能有效地抑制口腔中的细菌,对防止口臭有很好的作用。大量饮用绿茶可以有效地清除口腔中的病菌,而绿茶中的儿茶酚可以中和口腔里的异味,而茶叶则可以通过咀嚼来获得更好的口感,将茶叶放入沸水中,再拿出来咀嚼一分钟再将其吐出,如此重复三遍。