压力大耳鸣如何缓解

压力大导致耳鸣可以对百会穴、耳门穴、听会穴等部位进行按摩，能够促进局部的血液循环，从而改善耳鸣的症状。在治疗期间，患者要保持心情的舒畅，保持充足的睡眠。建议患者多进行户外活动以及旅游，都能够缓解自身压力，缓解耳鸣的症状。