皮肤黑的原因

皮肤黑，在皮肤科是很常见的。而引起皮肤黑的原因有很多，如遗传因素、过度日晒、营养不良以及某些疾病引起，如肝脏疾病、肾脏疾病等，均可导致皮肤变黑。接下来就为大家具体说说皮肤黑的原因有哪些。

皮肤黑的原因

1、遗传因素

皮肤黑是遗传因素导致。遗传因素对肤色有很大的影响，且是先天决定的。同时，如果平时过度日晒的话，则会促进黑色素的合成，从而使皮肤变黑。此外，食用某些感光食品，如动物肝脏、葡萄干等，且易受紫外线照射而使皮肤变黑。

2、肝脏疾病

皮肤黑是肝脏疾病导致。因为肝脏能够帮助身体分解毒素，一旦肝脏出现问题，毒素就会堆积在身体内排不出来，使毒素堆积过多，就会随着血液来到皮肤下，也就容易让皮肤变黑。此外，如胆结石、急性胆囊炎、肝硬化等肝脏疾病，也会导致皮肤变黑。

3、肾脏疾病

皮肤黑是肾脏疾病导致。因肾脏功能异常会导致肾上腺皮质功能慢慢减弱，以至于肾上腺皮质激素的合成不足。所以，分泌黑色素的能力也会降低，从而导致体内黑色素越来越多。当色素沉积越来越严重时，就会引起皮肤变黑的情况。

4、营养不良

皮肤黑是营养不良导致。如果平时经常挑食、偏食，身体摄取的营养不足的话，也可能会引起皮肤变黑。如平时摄入的维生素和微量元素过少，而维生素是保持皮肤健康的关键物质。因此，建议平时一定要多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，同时还要保证充足的饮水量，以促进机体新陈代谢。

以上就是关于皮肤黑的原因的介绍。此外，长期作息不规律也可导致皮肤变黑，如熬夜，会使肌肤不能获得足够的休息及恢复时间，这样毒素就会在身体中不断的堆积，让皮肤越来越差，从而出现皮肤发黑的现象。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。