胃不舒服不消化怎么治

考虑是由于消化不良引起的胃部不适。首先要从饮食上调整，注意饮食卫生，规律饮食，吃软而容易消化的食物，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要饮酒，不要吃生冷、辛辣刺激、过于油腻的食物；可以口服一些促进胃肠蠕动的药物；如果症状比较严重，需要到医院进行检查。

饭后最好是能够散一下步，活动一下有助于消化，如果出现胃胀不消化的情况，也可以饭后吃健胃消食片促进消化，或者吃促进胃肠运动的药物。症状仍不改善的话，可以到医院消化内科门诊就诊，做幽门螺杆菌检测，看一下是否有幽门螺杆菌感染情况，同时做胃镜，看一天胃部情况，根据病因治疗。