糖尿病可以喝低糖咖啡吗

喝咖啡是很多人生活中的一种习惯，喝咖啡可以提神醒脑，提高工作效率，那么糖尿病可以喝低糖咖啡吗？

糖尿病可以喝低糖咖啡吗

不建议糖尿病患者喝低糖咖啡。因为咖啡种含有的可可粉、咖啡因等成分，可能刺激糖尿病患者的脑神经，可能使糖尿病患者兴奋失眠，很可能对血糖有一定的影响。长期饮用不利于糖尿病的调整和治疗。所以在糖尿病患者的生活中不要去喝浓茶和咖啡。糖尿病患者应节制饮食，避免零食、油炸食品、碳酸饮料，不吃含糖量高的食品。患者可以多吃蔬菜和粗纤维食物，可以有效调节血糖。

对糖尿病患者最重要的是稳定血糖，不吃引起血糖上升的食物。低糖咖啡热量低，具有利尿消肿、保护心血管的作用，而咖啡因具有兴奋交感神经、促进肾上腺素分泌、阻碍糖代谢的作用，喝咖啡会引起血糖增加。

对于血糖控制良好的患者，注意喝少量低糖咖啡，不要饭后或空腹喝。请位于两餐之间，不要过量饮用，以免影响血糖的稳定。对血糖控制不好的患者，最好不要喝咖啡。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！