通气利窍，醒脑解乏—芥末绿茶

它可以作为泡菜、腌制生肉或沙拉的调料，也可以作为生鱼片的美味调料。

芥末用于茶饮，能够刺激感觉器官，起到通气利窍的作用；搭配绿茶，能够帮助上班族提神醒脑，释放压力。

芥末绿茶

材料：芥末酱2克，绿茶4克。

芥末绿茶的做法

绿茶放入杯中，倒入开水冲泡6分钟，放入芥末酱搅拌均匀即可。

小提示：胃炎、消化道溃疡患者忌饮，眼睛有炎症者、孕妇不宜饮用。