南瓜子对前列腺有好处吗

南瓜子对前列腺是有好处的。南瓜子的锌含量丰富，如果体内锌缺乏，可能会引起一些前列腺疾病，比如前列腺炎、前列腺增生等，吃南瓜子可以补充锌，预防缓解前列腺疾病，南瓜子还含有维生素、多种矿物质、氨基酸等，能提高机体抵抗力，所以南瓜子对前列腺有好处。