糖尿病的可以喝鱼汤吗

鱼汤中，含有丰富的蛋白质，多种矿物质，多种维生素，可以健脾和胃，益气养血，补中益气，增强人体的抵抗力。鱼汤中含有的脂肪是比较少的，那么，糖尿病的可以喝鱼汤吗？

糖尿病的可以喝鱼汤吗

糖尿病患者如果处于术后身体比较虚弱的状态，或者有低蛋白血症的问题，可以喝鱼汤，无论是海鱼汤还是淡水鱼汤，都可以改善患者的体质，对血糖也不会造成大的影响。

患者也不是所有的汤类东西都可以吃，糖尿病患者除了喝鸡汤、鱼汤之外，稀饭包括大米、小米、玉米，还包括面条、面汤、疙瘩汤这类食物都不适合糖尿病患者吃，因为这些食物中碳水化合物含量极高，吃进去以后在胃肠道快速吸收会导致血糖明显升高，而鸡汤和鱼汤以蛋白质含量为主，可能还有点脂肪，在胃肠道吸收的速度比较缓慢，对血糖影响不大。建议患者吃黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等血糖低的蔬菜，再吃葡萄柚、猕猴桃、草莓、青苹果等水果。蛋清选用红肉、牛奶、鱼类等优质蛋白。主食最好选择玉米面、荞麦面、燕麦面等粗粮做成的馒头；蔬菜可以吃苦瓜、西红柿、黄瓜、芦笋、卷心菜、芹菜、苋菜、蘑菇等。

希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！