膝盖滑膜炎能做瑜伽吗

　　当膝关节长时间处于单关节状态时，过度运动后，滑膜组织充血水肿，红细胞、白细胞和纤维素渗出物，这与关节内压升高和氧分压降低呈正相关。当渗出速度超过滑膜的代偿吸收速度时，关节渗出，使关节内压持续升高，氧分压持续降低的恶性循环。那么膝盖滑膜炎能做瑜伽吗？

　　膝盖滑膜炎能做瑜伽吗

　　膝盖滑膜炎能否做瑜伽需要看滑膜炎是急性还是慢性。如果膝关节滑膜炎处于急性期，应禁止瑜伽活动，并对受影响的肢体进行严格制动。如果膝关节滑膜炎处于恢复的末期，恢复情况相对较好，且临床症状较轻，可以适当进行瑜伽。但是活动的时间不应该太长，避免膝关节过度弯曲可以防止关节僵硬和肌肉萎缩。

　　膝关节滑膜炎患者可以通过按摩、红外线、热敷、针灸等方法改善其不适症状，促进无菌性炎症的消退。如果关节内液体过多，也可以通过提取液体来提取液体，然后将透明质酸钠注射到关节腔内。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。